SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywki bcaa

  • universal uni-liver

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mi sie podoba! po I - ma mało kwasu glutaminowego po II - ma wogole inne ilosci aminokwasow (BCAA ok.13g na 100g, kwas glutaminowy - 5g.. czyli 20g wiecej idzie na inne aminokwasy) jest to produkt z wolowiny - dobry na watrobe i ogolnie (duzo naturalnych witamin, inozytol,cholina) po III - jak jestes w takim przypadku jak ja - ze malo jesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2005-02-01 00:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac to BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA jest bardzo wszestronne i dobrym suplem bierz 1 kap na kazde 10 kg masy ciala po treningu, mozesz rowniez brac dodatkowo przed jak masz kase, sugeruje tylko dni treningowe Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2003-09-06 01:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • citrate czy monohydrate??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Proponuje zakupić sojavit 85, odzywka OLIMPa zawierajaca izoflawony, ktore dzialaja antyestrogenowo, bierz przez caly cykl.(1-2 razy dziennie po 30g, mozesz zredukowac bialko w diecie a wiecej dostarczyc z tej odzywki) HMB nie kupuj, zamiast niego BCAA beda bardzo dobrym wyjsciem :)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2004-09-04 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA laktoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma, sam nie toleruję laktozy, a zjadłem z 10 puch bcaa różnych firm i żadnych dolegliwości. Co do białka w prochu to można spożywać, tylko uważać na skład:) Wiem po sobie, bo moja tolerancja laktozy jest znikoma lub całkowicie jej brak, a odżywki białkowe konsumuje.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2013-08-22 20:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+ testo

    Post
    Doping

    Po pierwsze, wrzuc ankiete przedewszystkim, bez tego nikt Ci nic nie rozpisze, po drugie, odzywki to tylko uzupelnienie diety ktora musisz miec, mozesz kupic BCAA, aminki, kretke i glutamine z suplementow, do tego witaminy, mineraly i omega 3. Zmieniony przez - DeDe_ w dniu 2009-09-28 07:57:55

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2009-09-28 07:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 .WIEK: 24lat 2 .WAGA: 95 3 .WZROST:184 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 45+ -Klata: -Udo: -Talia:89 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Metka Deca wino teść.. i standard białko gainer bcaa itd 8 .POZIOM BF% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 160 x [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2011-12-11 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy- jakie kupić ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeżeli masz diete to mozesz kupic gainer/bialko tylko patrz na ilość białka w 100g( w gainerze min 40g/białku 80g ,BCAA mozesz z activlaba xtra powder.Powinieneś się zmiescić w tym przedziale cenowym.Ale pamiętaj musisz mieć dietę bo suplementy z dietą idą w parze. Jeżeli ma dietę,na co mu gainer czy białko? Odżywki stanowią UZUPEŁNIENIE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2012-10-24 15:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Na Mase Lepsze Jest Białko A Moze Gainer?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć Dzis kieruje do was proste pytanie czy na mase lepsze jest białko (kolega z siłowni podpowiedział ze białko bardziej podczas kiedy dbamy o rzezbe) czy moze jakis gainer. Moja dieta jest nawet dobra dzienie zjadam potrzebna mi ilosc Kcal Staram sei jesc wiecej białka dzienie udaje mi sei wyruwnac bilans na zero czy mam 55 kilo to zjadam 55 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2015-09-22 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcje dla 44 latka

    Post
    Trening w domu

    [...] w koncentracji, etc. co ustąpi po 7-10 dniach. Później jest już tylko lepiej. Co do porad żywieniowych: - pamiętaj, że dwa posiłki w ciągu dnia mogą być w postaci porcji odżywki na wodzie z dodatkiem oliwy i małej ilości owoców jagodowych (np. mrożone truskawki, jagody, etc.) Sprawdzony sposób: śniadanie i posiłek po południu. - wybieraj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2008-08-22 11:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować i co jeszcze dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chcę wszystkiego ładować w odżywki, mam jeszcze pytanie czy polecasz jakieś inne BCAA, bo szczerze powiedziawszy to jadłem tylko to z Olimpa i innych nie znam zbytnio.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2013-10-31 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy do bcaa i glutaminy brać aminy??

    Post
    Iron Horse Series

    Aminokwasy wolne - droga wersja odżywki białkowej, aczkolwiek wygodna. Możesz brać po treningu i między posiłkami. BCAA i glutamina również dobre suple, tak samo jak izolat serwatki przyjmowany około treningowo. Lepsza regeneracja (dyskusyjne), a glutamina sama w sobie pozwala szybciej usunąć nadmiar amoniaku z organizmu. Zauważyłem sam na sobie - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-11-03 13:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy do bcaa i glutaminy brać aminy??

    Post
    Iron Horse Series

    poza kreatyna (sa i tacy co radzili zamiast niej 2kg czerwonego miesa) do kazdej sytuacji gdy ktos zastanawia sie nad kupnem suplementu/odzywki mozna napisac ze lepsza jest miska tego czy tamtego, tylko czy jest sens cos takiego pisac? jesli mozliwosc wygodnej suplementacji to jesli ktos ma kase, a mniej czasu/mozliwosci, dlaczego ma tego nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-11-03 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - creamix -

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja bym wzial po aerobowym, gdyz jak wezmiesz kretke po silowym organizm bedzie czerpal energie z kreatyny a nie z tluszczyku, po treningu silowym zarzuc jakas glutaminke, bcaa lub aminki ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2003-07-07 19:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny zrzut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkiego ograniczenia żywieniowe: brak stan zdrowia: bardzo dobry preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia mma stosowne aktualnie wcześniej preparaty: podstawy odżywki białkowe witaminy bcaa czy jest możliwe wprowadzenie suplementów: tak stosowane wcześniej diety: podobne do tej Zapotrzebowanie kaloryczne 2900kcal Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2018-02-09 21:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hokej - co brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] deczko częstotliwością. dieta musi obfitowac w skladniki energetyczne- bo hokej to dość wyczerpująca dyscyplina z tego co mi wiadomo. oprócz diety oczywiście mozna dodawac odżywki; izotoniki, carbo, gainery itp... suplementy; kreatyna oczywiście jako najbardziej chyba uniwersalny supl., zma, tauryna, bcaa, hmb, glutamina, alanina, w małych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2009-01-16 21:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek:19 Waga: 106kg Wzrost:182 Wymiary: 1.biceps:45 2.klatka:121 3.Udo:? 4.Talia:104 5.Staz na silowni: 3 lata 6.Cel suplemantaci: zbicie masy , definicja 7.Stosowane do tej pory suplementy/odzywki: Hmb,bcaa,fire burn stack 8.poziom bf%: ?? 9.tendencja do tycia/chudniecia : tycia 10. wyniki silowe: klatka poziom:175 11.Czy masz diete: dieta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2011-03-07 19:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a żylaki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odzywki typu bialko, czy bcaa nie wplyna negatywnie na zylaki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2014-12-02 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme detonator

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 17 waga 82 stosowane odzywki kreatyna mono,bcaa,beta alanina staz : wczesniej kiedys cwiczylem w wieku 15 lat pol roku w te wakacje z miesiac mialem przerwe i teraz miesiac finanse: 400zl spalacze: nic wzrost: 174cm dieta:staram sie odzywiac tak jak mi kazal trener

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2012-10-26 21:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec jaki bedzie najlepszy cykl na 8 tyg z tych srodkow+odblok+cos na watrobe podczas i po+cos gdyby sutki bolaly alo pojawialo sie gino:)bede wdzieczny. W skrocie: wzrost:180 waga:90kg biceps:40cm (Chce wrocic do 45cm) dieta:jem wszystko nie licze kalori Myslalem o cyklu: 1amp sus/tydzien 1 amp deca/tydzien Meta (piramidka) wiem ze meta szybciej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2012-04-17 23:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na obóz?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Na pewno carbo (po treningowo) - uzupełnij glikogen BCAA sfd'owskie w prochu wychodzi taniej, ale kapsy są praktyczniejsze więc jak wolisz - poprawią wytrzymałość, działają antykatabolicznie Ewentualnie jakieś ZMA lub MZB przed snem, aby poprawić jego jakość i regeneracje No ale mówie odżywki to jedynie dodatek, najważniejsze jest żarcie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2011-07-16 00:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)